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感冒发烧可以吃香蕉吗

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香蕉是生活中常见水果,营养丰富,还能通肠道。但是感冒发烧可以吃香蕉吗就不是所有人都知道的问题了。一般情况下,这段时期是可以吃香蕉的,还能补充维生素,但是要注意用量。

感冒发烧可以吃香蕉吗

1.可以吃香蕉,香蕉营养丰富,甘甜可口,还有润肠通便的功效,是一种很好的水果。感冒期间要补充充足的营养,多吃点水果是非常不错的,可以补充我们身体所需的维生素。如果有发烧的症状,要看医生检查发烧的原因,还可以用物理的方法来降温,多喝水,饮食要以清淡为主,最好是软烂容易消化的食物,不要吃太多油腻的东西,辛辣刺激性食物最好也不要吃。

感冒发烧可以吃香蕉吗

2.感冒发烧可以吃香蕉的. 香蕉营养价值颇高,含碳水化合物、蛋白质、脂肪,此外,还含多种微量元素和维生素.香蕉容易消化、吸收较好,感冒发烧是可以吃的.患者需要注意的是,虽然水果很好,但是对于那些属于寒性的水果是绝对要少吃的,这些凉性的水果,例如西瓜、柚子、山竹以及番茄等等。

感冒发烧可以吃香蕉吗

3.感冒发烧可以吃香蕉的,平时要注意清淡易消化饮食,禁辛辣,煎炸,油腻刺激性饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,如雪梨,火龙果,雪莲等凉性水果。建议平时要注意休息,避免过度劳累,不能熬夜。保持心情愉快,避免不良情绪的刺激。

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